iPhoneからテキストメッセージを誤って削除してしまったのですが、どうしたら元に戻すことができますか？

この質問はほぼ毎日寄せられます。削除したテキストメッセージを返送するにはどうすればよいですか。テキストやメッセージが誤って削除されることはあります。

それは、特に子供、配偶者、または少女/ボーイフレンド、家族、そして普通の古い友人でさえもあなたのiPhoneまたはiPadを借りさせる場合、現実の事実です。

ほとんどの場合、それは意図的なものではなく、正しい方向にスワイプするだけで、メッセージの会話（および添付されている画像/ビデオ/ステッカー/ gif）が消えるだけです。しかし、必ずしも良いことではありません。

Macを含む他のデバイスを見てください！

削除されたiMessageまたはテキストを取得するにはどうすればよいですか？お使いのMacまたは他のiDevice以外は見ないでください。

iCloudでメッセージを使用せず、複数のiDeviceまたはiDeviceとMacで同じApple IDのメッセージを使用する場合、1つのデバイスでテキストスレッドを削除しても、他のデバイスでは削除されません。

したがって、最初に他のデバイスをチェックして、メッセージスレッドがそこにあるかどうかを確認します。

メッセージアプリを開くだけで、すべてのデバイスでiMessageとSMSの両方の復旧が可能になります。

これが機能するためには、コンピューター上で以前にアクティブ化したiMessage、または同じApple IDを持ち、 iCloudで有効になっていない追加のiDeviceが必要です。

Macや他のiDeviceでメッセージを使用している場合は、そのスレッドを自分に転送して、コピーを削除したデバイスに移動します。

返信すると、元の送信者ではなく自分に返信されることを覚えておいてください。

その元の送信者と会話するには、新しいメッセージを開始する必要があります。

したがって、このオプションは、テキスト内に情報を保持したいだけの人向けであり、会話の構築を続けたい人向けではありません。

iCloudでメッセージを使用していますが、削除したテキストを復元するにはどのようなオプションがありますか？

iCloudとメッセージをiCloudで使用するユーザーの場合、iOSはすべてのiMessage、テキスト（SMS）、およびマルチメディア（MMS）メッセージをiCloudに自動的に保存します。

残念ながら、iCloudのメッセージは自動的に更新されるため、1つのデバイスでメッセージ、写真、または会話を削除すると、すべてのデバイスからすぐに削除されます。

このデバイス間の同期は、iMessageを使用するすべての場所で常に同じビューを使用できることを意味します。これは通常、優れた機能です。

しかし、誤ってメッセージを削除した場合、削除されたメッセージはどのデバイスでも使用できなくなるため、それは非常に悪いことです。

そのメッセージを削除しましたか？

そのメッセージを今すぐ削除した場合は、できるだけ早くiCloudでメッセージをオフにすることでメッセージを復元できる場合があります。

iCloudのメッセージをオフに切り替えると、メッセージをダウンロードしてメッセージをダウンロードし、iCloudのメッセージを無効にするかどうかを尋ねるメッセージが表示されます。

[メッセージを無効にしてダウンロード]をタップします。

メッセージがまだiCloudサーバーのAppleのメッセージにある場合は、デバイスにダウンロードされます！

iCloudまたはiTunes / Finderアプリのバックアップを使用してiPhoneまたはiPadから削除されたテキストメッセージを復元する方法

別のAppleデバイスをお持ちでない場合、またはiMessagesをアクティブにしていない場合、どのようにして古いテキストメッセージを取り戻すことができますか？

さて、他の唯一のオプション（一部のサードパーティアプリ以外）は、iTunesまたはiCloudでiPhoneのバックアップを確認することです。

iCloudまたはiTunes経由でバックアップした場合、すべてのテキストメッセージの会話（SMS、MMS、iMessages）は引き続きiPhoneのバックアップに保持されるため、最近バックアップした場合、それらのスレッドはそこにあります。

ただし、これらのバックアップには、そのバックアップ日時までの情報のみが含まれます。

したがって、iCloudバックアップをオンにするもう1つの理由があります（まだ正当な理由がない場合）。

簡単なお知らせとして、 「設定」>「Apple IDプロファイル」>「iCloud」>「iCloudバックアップ」に移動してiCloudバックアップをオンにし、オンにします。

iCloudバックアップを見つける

したがって、テキストメッセージを最近失った場合は、最新のバックアップを復元し、バックアップが作成されたときに最新であったすべてのメッセージを取得してください。

最後にiCloudにバックアップした日時を確認するには、 [設定]> [Apple IDプロファイル]> [iCloud]> [ストレージの管理]> [バックアップ]> [デバイス]に移動して、最新のバックアップの日付とサイズを確認します。

以前のiOS iCloudバックアップの場所

iOS 10.3の場合は、 [設定]> [Apple IDプロファイル]> [iCloud]に移動します。 iCloudの使用状況を示すグラフをタップしてから、[ストレージの管理]をタップします
iOS 10.2以前では、 [設定]> [iCloud]> [ストレージ]> [ストレージの管理]に移動します

macOS Catalina + Finderアプリのバックアップを見つける

iOSまたはiPadOSデバイスをmacOS Catalina以降を実行しているMacに接続します
Finderで新しいウィンドウを開き、サイドバーからデバイスを選択します
[全般]タブに移動し、[バックアップの管理]をクリックします
Finderから特定のバックアップを見つけ、コントロールクリックしてFinderに表示します。
必要なiDeviceバックアップをControlキーを押しながらクリック
ファインダーに表示を選択します

iTunesバックアップを見つける（macOS Mojave以下）

iTunesを開く
上部のメニューバーで、 iTunes>環境設定をタップします
デバイスをクリックします
必要なデバイスバックアップをControlキーを押しながらクリック
ファインダーで表示を選択します
ウィンドウに、利用可能なすべてのバックアップと日付が表示されます

FinderアプリとiTunesバックアップの詳細については、こちらの記事を参照してください。

メッセージだけでなく、すべてが戻ってきます！

このプロセスでは、すべてが最後のバックアップに戻されることに注意してください。したがって、大量の写真、ビデオを撮ったり、大量のアプリや本をダウンロードしたりすると、それらのアイテムは表示されなくなり、再度ダウンロードする必要があります。写真や動画の場合は、iCloud以外のものを使用して、Googleドライブ、Dropbox、または選択したバックアップの場所にバックアップしてください。

また、iTunesやiCloudを使用してバックアップしたことがない、または最近バックアップしていない場合、テキストは悲しいことに失われてしまいます。 残念ながら、これは現在誤って削除されたテキストを取得する唯一の方法です。

iCloudバックアップから復元する

「設定」>「Apple IDプロファイル」>「iCloud」>「iPhoneを探す」>「オフ」で「iPhoneを探す」をオフにします
[設定]> [一般]> [リセット]> [すべてのコンテンツと設定を消去]に移動します
（アプリとデータ）画面で、（ iCloudバックアップから復元 ）をタップして、iCloudにサインインします
[ バックアップの選択]を選択し 、使用可能なバックアップのリストから希望のバックアップを選択して、青い[復元]ボタンをタップします
1. iPhoneから、復元するiCloudバックアップを選択するよう求められます（複数ある場合）。AppleはiCloudバックアップに日付と時刻をスタンプします。そのため、これらのテキストメッセージを誤って削除した直前の日付のバックアップを選択してください。
iCloudが復元を開始し、完了までの推定を示します。多くの場合、数分で完了しますが、場合によってはさらに数時間（数時間）かかります。

iCloudバックアップを使用して復元した後

再起動すると、iOSは購入した音楽、映画、テレビ番組、アプリ、書籍、写真、その他のコンテンツをダウンロードします
メッセージが表示されたら、iTunes Store、App Store、およびiBooks Storeアカウントのパスワードを入力してアイテムを復元します

iTunesバックアップから復元する

「設定」>「Apple IDプロファイル」>「iCloud」>「iPhoneを探す」>「オフ」で「iPhoneを探す」をオフにします
iPhoneまたはiPadを接続してiTunesを開く
デバイスを選択して、[概要]をタップします
このコンピュータを選択
iTunesで[バックアップを復元]を選択します
利用可能なバックアップのリストから、復元するバックアップを選択し、それらのテキストメッセージを誤って削除した直前の日付のバックアップを選択することを忘れないでください。
[復元]をタップし、復元が完了するまで待ちます
1. 暗号化されたバックアップの場合、パスコードを入力してください
デバイスが再起動したら、iTunesと同期するまで待ちます
1. iTunes 12.7以降、アプリは管理されなくなったため、すべてのアプリを各デバイスにダウンロードする必要があります